Tudástár

Miért nehéz nemet mondani a „csak egy sörre”?

A társadalmi elvárások hálója

Miért érezzük úgy, hogy magyarázkodnunk kell, ha egy társaságban nem kérünk alkoholt? Hogyan tette a környezetünk a mindennapok kötelező normájává az ivást, és hogyan nyerheted vissza a holnapodat anélkül, hogy kívülállónak éreznéd magad?

A funkcionáló alkoholizmus csapdája: Amikor a feszültség és a siker ugyanoda vezet

Miért éppen a kiemelkedő teljesítményű emberek és vezetők esnek legkönnyebben a kontroll illúziójába? Hogyan válik az alkohol az első gondolattá mind a nehéz stresszhelyzetekben, mind a sikerek megünneplésekor, és mikor billen meg a látszat mögött a valóság?

Amikor egy szeretted küzd: Te hogyan vagy ebben a helyzetben?

A függőség ritkán marad egyetlen ember magánügye, és a családtagok gyakran láthatatlan áldozatokká válnak. Ez a cikk neked szól, ha aggódsz: hogyan mondhatod ki a saját érzéseidet, miért nem a te felelősséged a megmentés, és hogyan maradhatsz te is fontos ebben a helyzetben.